對于現今盛行的價格便宜的防曬衣、空調衫等，消費者完全沒必要跟風購買。它們充其量僅僅起到了普通長袖衣的防曬作用，研究發現，普通衣物的UPF也在基本大于30，因此，防曬，一件長袖襯衣或T恤足矣。

　　事實上，衣服的顏色越深，如黑色、紅色等化纖質地衣物，防護紫外線的功能越高。市民在夏季可適當配以此類顏色的服裝，并且根據實際陽光照射強度涂上防曬產品，如果人體長期受紫外線的影響，可能會患皮膚癌等疾病。

　　防曬=T恤+防曬衣+防曬霜

　　專家介紹，平時我們打的遮陽傘具有防曬作用，如果用遮陽傘類似的材料制作衣服，就能起到一定的防曬作用。防曬衣究竟是防止曬傷還是曬黑，衣料中應有所標示。大家平時穿的普通T恤對紫外線也有遮擋作用，尤其是深色且比較厚的衣服。

　　我們可以穿顏色較深的輕薄服裝，同樣可以達到防曬的效果。深色衣服有較強的吸收光的能力，平時衣服被曬得很燙就是證明。而光照到淺色衣服上，一部分被反射，一部分就會透射到我們的皮膚上，而這是有害的哦。

　　專家表示，防曬，好是“T恤+防曬衣+防曬霜”齊上陣。

　　1、捂嚴實，穿厚實才是王道，達到全覆蓋，但前提是保證自己不中暑。

　　2、顏色越深，防曬效果越好。真想要防曬，熒光色、糖果色、小清新都是浮云。

　　3、衣服質地也很重要，棉麻類織物是祖先傳下來的好東西，貼近自然又防曬。

　　4、選擇防曬衣，不僅要看遮擋紫外線的功能，還要注意選擇材料的透氣性。不透氣會造成痱子、花斑癬等皮膚病。專家建議，可選擇深色、寬松的長袖衣服，這樣會比較防曬且涼爽。

　　5、如果你只穿防曬衣，那還是有可能被曬傷。在皮膚上擦上防曬霜，效果會更好。

　　6、顏色深的防曬衣，吸收了紫外線以后，會迅速升溫。為避免燒傷皮膚，可以在里面穿一件小T恤，隔離一下。

　　結語：以上就是關于防曬衣是否真的防曬的有關內容，你知道了嗎?夏季溫度高做好防曬工作是非常有必要的。上手這些防曬衣只是商家的宣傳手段，我們自己的衣服也是可以防曬的哦，只要選對了，照樣可以防曬。