2、外國人吃的漢堡食材都是比較多新鮮的

　　國內總是會爆料出一些大的快餐品牌，用的是過期的肉餅，或者是過期的面包，所以在吃了之后難免就會損傷到自身的健康。而外國的漢堡，大部分都是用新鮮的食材，由于他們的銷量比較的大，所以也很難看到漢堡用過期食物的現象。還有就是外國漢堡，夾在中間的一般不是炸雞，而是牛肉，很多都是牛排，這種肉類里面含有的氨基酸含量是比較大的，這是人體所需蛋白質的合成所必備的物質，所以外國人每天吃漢堡，但看上去很結實的原因。

　　3、漢堡食材比較的豐富

　　在國內吃漢堡，不知道大家會不會有這樣一種體驗，那就是吃著斥責后就覺得油膩的不行，吃完一個之后能夠幾天不想再吃，但是外國則不然，他們每天吃都吃不膩，你仔細觀察就會發現，他們的漢堡里面其實別有洞天。他們每天吃的漢堡可能食材都不帶重樣的，有時候是西紅柿片，有時候是黃瓜片，有時候青菜、洋蔥等等一應俱全，而且不像國內漢堡那樣這些食材都比較的大份，很多時候是比漢堡里面的牛肉還要大的，所以想不強健都難。

　　4、外國人比較的注重鍛煉健身

　　國內雖然健身的也在增多，但是相比于國外還是少了許多，而且他們吃的多是牛肉，所以更加有利于鍛煉自己的肌肉，有時候鍛煉就已經成為了他們生活的一部分了。

　　綜上所述，漢堡可樂有時候也不能算嚴格意義上的垃圾食品，關鍵就是看你怎么吃，怎么喝，以及吃過之后運不運動。

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