當(dāng)我們生病之后，醫(yī)生會讓我們忌口發(fā)物。但是發(fā)物是什么?都包含了哪些?還有為什么生病就要忌口發(fā)物?醫(yī)生基本只字不提，今天就給大家講一講，關(guān)于發(fā)物的知識，希望能給你們一點(diǎn)幫助。

　　首先發(fā)物是中醫(yī)上的一種概念，指的也不是具體的食物，一些動風(fēng)生痰，發(fā)毒，誘邪，助火的，吃了以后會誘發(fā)舊疾，加重病情的都可以稱之為發(fā)物。舉個例子，相信你會更明白。如果你吃了荔枝、橘子以后，咽喉出現(xiàn)干痛的癥狀，那么這些水果就成了你的發(fā)物。為了避免身體不適，應(yīng)該忌口。

　　發(fā)物有哪些?

　　1、發(fā)熱之物

　　常見的蔥姜蒜、羊肉、胡椒等食物。對于脾胃虛寒的人來說，或能有補(bǔ)益功效。但是如果體質(zhì)熱性，經(jīng)常上火的人就最好要忌口，或會加重身體不適。

　　2、發(fā)冷積之物

　　常見的西瓜、雪糕、柿子等性涼食物，對于陽虛內(nèi)熱的人是有緩解作用的。但是脾胃不好，寒性體質(zhì)的人最好要忌口?？赡軙p耗陽氣，引發(fā)身體不爽。

　　3、發(fā)風(fēng)之物

　　常見的海鮮、雞蛋、香椿，蝦等是比較有代表性的。健康的人食用，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。但是身患痛風(fēng)、蕁麻疹、濕疹等過敏癥狀的，或者是有中風(fēng)病情的，最好不要吃這一類的食物?？赡軙辜膊U(kuò)散，影響身心健康。

　　4、發(fā)動血之物

　　常見的桂圓、辣椒、狗肉、白酒等就是代表。身體健康的人食用能夠通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀。同時對于肩周炎、類風(fēng)濕性疾病有預(yù)防作用。但是如果月經(jīng)過多，身體有出血性疾病的，最好就要忌口?？赡軙又夭∏?，影響身體恢復(fù)。