面對衰老，女性朋友做出了很多努力，每天跟在明星、博主后面，嘗試各種抗衰、抗老辦法，不管有沒有用，先試了再說。

　　有人說，吃糖多老得更快，那么，不吃糖是不是就不會衰老了呢?吃糖老得快是真的嗎？

　　同樣是50歲，為啥同齡人之間容貌會差距那么大?英國一位科學(xué)家對此產(chǎn)生了濃厚的興趣，緊接著，一項研究展開了。

　　大衛(wèi)·甘恩教授提取了六百個人的面部特征，然后又測量了他們的血糖水平，將這些人分為四個組。結(jié)果讓人意外又在情理之中，血糖水平低的那組人更顯年輕，不用說，糖尿病組肯定是顯老的。

　　為啥體內(nèi)的糖會和衰老有聯(lián)系呢?

　　血管會損傷血管，這一點大家都是知道的，但是很少有人把它和自己的衰老聯(lián)系到一起。

　　試想一下，血管被損傷后就完事了嗎?

　　不過，它們還會產(chǎn)生自由基，這才是衰老的“元兇”，若是沒有抗氧化物質(zhì)的拯救，細胞就會大量死亡。

　　你會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚很干、慢慢長出細紋，涂再多護膚品都沒用。另外，糖化反應(yīng)會讓皮膚失去柔軟和彈性，線條逐漸垮下來。

　　那么，不吃糖就不會衰老了嗎?

　　近幾年，網(wǎng)上關(guān)于抗糖的文章、視頻有很多，相信很多關(guān)注美妝和護膚的女性朋友都看到過。抗糖真的有用嗎?

　　看到那些明星堪比18歲的臉、各種抗糖成功經(jīng)歷，不少人蠢蠢欲動，甚至市面上還出現(xiàn)了“抗糖丸”。

　　為此，有的女性開始拋棄主食，什么米面饅頭都不吃，頓頓吃素，結(jié)果把自己餓到眼冒金星和低血糖。還有的人省吃儉用買抗糖丸，當成“不老丹”吃，結(jié)果卻擾亂了激素水平，查出子宮肌瘤，后悔不已。

　　抗糖，就是交“智商稅”，是坑人的騙局

　　先不說“抗糖丸”中的成分能不能抗糖，糖化反應(yīng)一定要把它從體內(nèi)“拔除”嗎?

　　真相是不用!因為那些代謝物會自動代謝掉，不需要人為對抗。