土茯苓骨頭湯
原料：土茯苓50克，豬脊骨500克。
做法：豬脊骨洗凈放鍋內，加水煨湯，煎成3碗左右，取出豬骨，撇去上層浮油。土茯苓洗凈，切片，以紗布包好，放入豬骨頭湯內再煮，煮成約2碗左右，可以飲服。
功用：土茯苓性味甘淡、平，有健脾、解毒、利濕作用。豬脊骨補充鈣質。鈣質有非特異性的抗過敏作用，克減輕皮膚瘙癢和腫脹?？捎糜诟餍颓鹫钚允n麻疹。
蕁麻疹主表現為自覺瘙癢，可伴有腹痛、惡心、嘔吐和胸悶、心、呼吸困難，少數有發熱、關節腫脹、低血壓、休克、喉頭水腫窒息等，但是許多朋友對于禁忌都不是很了解。那么，蕁麻疹脫敏治療期間我們應該注意哪些事情呢?
1、不要去抓
瘙癢不要用手去抓，不但不能止癢，會越抓越癢，對局部抓癢時溫度會提高，使血液釋出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。不要熱敷：一旦癢就用熱敷是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原。
2、注意飲食
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果;油煎、油炸或是辛辣類的食物少吃;多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果;多吃堿性食物。
避免食用腌制品以及發酵食物。這些食物由于經過細菌真菌分解的緣故，容易產生水楊酸類物質和亞硝酸鹽以及堿性多肽，刺激體內促進過敏反應的物質進一步釋放。
另外容易得蕁麻疹的病人好在自己出現感冒、腹瀉等狀況時預先控制飲食，吃容易消化的食物。
3、調養生息
注意休息，減輕壓力，勿過疲累，適度運動。良好的生活習慣，合理的調節生活作息時間，可適當的進行體育活動，但不宜過大過量。
蕁麻疹怎么快速止癢
韭菜止癢
新鮮韭菜洗凈，放在淘米水中泡兩個小時，然后入鍋煮開，之后用來擦洗患處，具有祛風止癢，滋潤皮膚的作用，可以幫助蕁麻疹患者止癢。
食用露蜂房蟬蛻止癢
露蜂房祛風解毒，治療蕁麻疹，蟬蛻散風熱、宣肺氣，主治風疹瘙癢，兩者合用對于治療蕁麻疹效果顯著，全身癢的癥狀也能大大減輕。做法：先將2.5克露蜂房略炒至微黃色，再與2.5克蟬蛻搗碎成末，加入10克米酒拌勻煮開即可，每日食用2次。
冰敷止癢
蕁麻疹全身癢難以忍受的話，可以采用冰敷止癢法，準備一個冰袋，或者是用毛巾包冰塊，敷在皮膚瘙癢的地方，這樣可以迅速的鎮靜皮膚，起到降溫緩解的作用，讓全身癢的情況大為減輕。
外用止癢藥物
蕁麻疹發作時，患者應該遵醫囑使用止癢的藥物，這樣可以達到止癢的效果，必要時可口服抗組織胺藥物進行治療，對于減輕蕁麻疹癥狀很有作用。
結語：如果想要治療蕁麻疹，那么一定要從飲食和生活小細節入手。切忌得了蕁麻疹要注意休息，不能用手抓傷口處。如果發現自己瘙癢難耐，那么好的方法就是使用一些正確止癢的方法!
