科技的進步給人類確實帶來了很多便利，但是，各種電子產品出現的同時也帶來很多的輻射，輻射對于身體的傷害讓人憂心不已，很多時候，這些輻射都是潛伏在人眼看不到的地方。不少上班族是感覺到輻射對于身體的傷害之深，上班族長時間的坐在電腦前工作，皮膚會受到輻射的傷害，同時，現在社會不少低頭族是手機不離手，這樣的情況也是會讓皮膚受到輻射的傷害。可見，預防輻射已經是勢在必行的事情，接下來，就請各位跟著小編簡單的了解一下生活中的5種防輻射“神器”，讓你能夠擁有一個好皮膚。

　　一、喝綠茶防輻射

　　要說被上班族奉為抗輻射“神器”，綠茶肯定是能夠排在第一位，不少上班族也是會通過喝綠茶來達到皮膚的保養。

　　這是因為在綠茶中含有較多的茶多酚，這樣的茶多酚本身就是一種抗輻射的物質，對于減輕輻射給身體的傷害是很有幫助的。

　　同時，在茶葉中還有一種叫做脂多糖的物質，對于身體血液的改造是很有幫助的，例如，對于血液中血小板的生成，有很好的效果;對于血液中的白血球有很好的降低，這樣的話，是能夠很好的防止癌癥的發生。

　　電子產品的輻射還會產生對身體有害的自由基，但是，在喝綠茶的時候，是能夠很好的利用茶葉中的茶多酚來清除自由基，對于血液的清理是有幫助的。

　　二、吃海帶防輻射

　　說到海帶，不少人會說吃海帶能夠很好的補充身體的碘，對于預防甲狀腺腫大是有很好的預防。

　　其實，多吃海帶也是能夠很好的防輻射的。

　　這是因為在海帶中有一種叫做海帶多糖的物質，對于抑制身體免疫細胞的生成是很有幫助的，進而是能夠讓身體的免疫細胞有抗輻射的能力。

　　同時，在海帶中含有豐富的氨基酸，對于身體中病變體和炎癥的預防是很有幫助的，對于血壓的降低，防止動脈硬化也是很有好處的。

　　同時海帶中的這些物質，是能夠很好的幫助身體被輻射造成傷害。

　　三、吃西紅柿放輻射

　　要說夏天能夠幫助身體防輻射的食物，無疑就是西紅柿，經過科學實驗表明，多吃西紅柿是能夠很好的達到防輻射的功效。