一說到輻射，大家想到的就是電子產品和電器的輻射，雖說我們都清楚輻射對人體的危害，但在生活、工作中又離不開這些輻射，因此一些誤區也相應出現了。究竟如何防輻射呢?防輻射的食物有哪些呢?今天就講解九個關于防輻射的誤區。

　　輻射不僅會加速細胞的衰老與死亡，而且還會抵制新細胞的長成，甚至讓未出生的胎兒畸形，因此一些防輻射的誤區我們一定要警惕。

　　防輻射要警惕這9個誤區

　　1、棄臺式電腦換筆記本電腦

　　流傳臺式電腦輻射更大，于是一些不得不使用電腦的孕婦便放棄臺式機改用筆記本電腦。

　　但測試顯示，筆記本電腦鍵盤區域的輻射強度將近13伏特/米，而在距離電腦約半米遠的位置，輻射強度會降到5伏特/米以下，因此，離不開電腦的孕婦好使用外接鍵盤，盡量離電腦遠些，且一次使用時間不要過長。

　　2、24小時穿防輻射服

　　有些孕婦24小時不離防輻射服，專家表示，這樣只會使一些對身體有益的東西也被拒絕了，如太陽光中的紅外線，適度的照射對身體是有益的，可以幫助胎兒健康的發育。

　　專家表示，防輻射服并非長時間穿著就好，準媽媽不要成天捂在防輻射服里，如果脫離輻射環境后，好脫掉防輻射服，以便接觸陽光和新鮮空氣。

　　3、頻繁使用吹風機

　　孕婦怕著涼，因此每次沐浴或洗頭后都要用電吹風吹干頭發。但是，電吹風的輻射量也不低，超過10伏特/米，太頻繁使用電吹風或每次吹風時間過長都有所不利。好每次使用小功率將頭發吹至半干，再自然晾干，晾干過程中做好保暖。

　　4、涂抹精油可以預防核輻射

　　專家表示，這種說法過于牽強，如果要說有什么科學道理，只能說可能涂抹精油的皮膚不那么容易沾染到放射性塵埃，繼而減少了體外放射性污染。

　　不過這種做法更多的是自我安慰，一旦真的面臨大量的體外放射性污染時，這種涂抹精油的做法還不如穿衣戴帽關門窗呆在室內來的更有效。

　　5、色植物防輻射

　　色植物擺放在桌面可減少輻射這個說法是不成立。仙人掌等綠色植物不吸收射線，仙人掌等綠色植物只能降低眼睛疲勞、清新空氣，增加負離子。

　　6、竹碳能防輻射

　　市面上推出的關于竹碳的產品自稱有防輻射功能，科學的論證是：常見的輻射是電磁輻射，而竹炭放射出的遠紅外線，波長適合人體吸收的原理，并不能阻擋輻射的散發，只是起到凈化周圍的環境的作用!所以竹炭防輻射方面是沒有效果的。

　　7、信號基站、變電站會影響小區居民身體健康

　　信號基站、變電站的建設都是經過環保部門的環評和驗收的，大家不要聽信謠言。信號基站、變電站所產生的輻射，屬于能量較低的非電離輻射，不會影響到小區居民身體健康。

　　8、香薰防輻射

　　日常生活中的輻射是從手機、電腦、微波爐和信號塔等發射出來的電磁輻射，空氣中時刻彌漫的輻射可以穿透空氣，香薰的香氣是以空氣為載體，并不能阻擋輻射源持續的散發輻射，所以在一定程度上香薰防輻射說發是不成立的。

　　9、隔離霜防輻射

　　網絡經常謠傳電腦屏幕不僅有輻射，還有紫外線，面對電腦的時候要使用隔離和防曬，以減少對肌膚的傷害。可是電腦屏幕并不會產生紫外線。

　　而隔離對于電磁輻射完全沒有任何的防御能力。至于一直被誤傳的隔離能阻擋電磁波大概因為是隔離的名字起得好。