一個(gè)愛出油的人，臉洗過(guò)總和沒有洗一個(gè)樣，還沒熬過(guò)早晨，就已經(jīng)變得油膩膩了。這樣的人很怕空氣質(zhì)量差，凡是空氣不好，臉上吸附大量灰塵，隨意用手搓，都能搓出大量灰黑色的長(zhǎng)條狀污垢。

　　怕的還不是臉臟，而是臉丑。這些愛出油的人，臉上的毛孔相對(duì)粗大，手感不好，痘痘也多，臉色也灰暗。總之，給人的感覺不僅是油光滿面，而且不好看，走到哪都沒有自信。剛洗完臉沒到1小時(shí)又是油膩膩怎么回事？

　　為什么臉總會(huì)出油呢？

　　很多說(shuō)臉上出油，是洗臉次數(shù)多了惹得禍了，減少了洗臉次數(shù)，也沒有減少出油量。有人說(shuō)補(bǔ)水能減少出油，水果吃了不少，補(bǔ)水的護(hù)膚品也用了不少，卻依然沒有降低出油量。即便是忌嘴了辛辣食物，同樣不能緩解出油。

　　針對(duì)出油調(diào)理，永遠(yuǎn)會(huì)是徒勞的，因?yàn)槌鲇椭皇潜硐螅瑑?nèi)在的病根得不到調(diào)理。表面的方法暫時(shí)制止了出油，依然會(huì)由于內(nèi)在因素的誘發(fā)而大量出油。病根不是別的，而是夏季最容易出現(xiàn)的脾胃濕熱。

　　一方面是高溫作祟，加速了汗液排泄，大量陽(yáng)氣跟著流失，脾陽(yáng)匱乏，無(wú)法運(yùn)化濕熱。一方面是雨水多，外界環(huán)境中濕熱多，趁著脾虛也就進(jìn)入了脾胃里，越積越多，脾胃濕熱過(guò)重也就不可避免了。

　　一些人吃水果補(bǔ)水，卻越吃油越多，就可能是吃錯(cuò)了水果的原因。水果有寒性、熱性之分，也有駐濕和排濕之別，吃多了濕熱和駐濕的水果，脾胃濕熱更重，出油也就厲害了。