2、使用含酒精的手消毒劑
外出時，隨身攜帶一瓶酒精含量至少為60%的手消毒劑，無法立即洗手時，它能迅速消滅大部分細菌和病毒。
3、避免用手觸摸面部
盡量減少舔手，用手觸摸眼睛、嘴巴和鼻子的習慣，降低感染風險。
4、保持指甲清潔短促
指甲縫是細菌的藏身之處，定期修剪并保持指甲干凈，可以減少細菌的藏匿空間。
5、使用紙巾或肘部開關門
在公共場所，盡量避免直接用手觸碰門把手等公共設施，使用紙巾作為隔絕，或選擇用肘部代替手部操作。
盡管洗手簡單，但也要注意正確的方式，避免以下常見誤區
1、用水沖沖就算洗
沒有使用肥皂，僅用水沖洗，無法有效去除細菌。
2、時間太短
匆匆幾秒鐘的洗手，無法達到徹底清潔的效果。
3、忽略手背和指縫
這些部位同樣容易藏污納垢，需要仔細清潔。
勤洗手，不僅是對自己負責，也是對周圍人的尊重與愛護。別再讓“臟手”成為健康的隱憂，讓清潔成為一種習慣，讓生活更加美好!
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