生氣是人們常見的情緒反應,尤其是當遭遇挫折、不公或者不滿的時候。生氣哪些器官受損?長期生氣和情緒不穩定會對健康產生負面影響,使全身6大器官都跟著受罪,其中,甲狀腺位居首位。
甲狀腺是身體內的重要腺體,產生調節代謝的激素。長期的生氣情緒可能對甲狀腺功能產生以下影響:
1、甲狀腺激素分泌失調
長期的生氣和緊張可能導致甲狀腺激素分泌過多或者過少,從而影響機體的正常代謝。
2、甲狀腺腫大
過度的情緒壓力也可能導致甲狀腺腫大,壓迫周圍的組織和器官。
3、甲狀腺功能異常
生氣亦可能導致甲狀腺功能異常,如甲狀腺功能亢進或者甲狀腺功能減退,進一步對身體造成損害。
人生氣時還可能對其他5個器官造成損害:
1、肝臟
一方面,人生氣時會導致肝臟的血液流通不暢,影響肝臟的排毒功能。另一方面,生氣會促使體內產生一種名為“兒茶酚胺”的物質,給肝臟細胞帶來損害。如果經常生氣,容易增加肝炎、脂肪肝、肝硬化等相關疾病的風險。
2、胃
人生氣的時候會引起胃部痙攣,導致胃痛、胃酸過多等問題。生氣也會影響消化道的蠕動,出現消化不良、食欲不振等癥狀。
3、大腦
處于生氣狀態下時,人的大腦也會受到一定程度的影響。比如,生氣會導致大腦缺氧,影響大腦的正常運轉,如記憶、專注力和決策能力等方面。生氣還會促進體內腎上腺素的分泌,導致血壓水平升高,不利于身體健康。