如果長期暴飲暴食,會導致胃中長期存在食物,因為食物被消化的速度比較慢,就會導致胃無法容納這么多食物,就會突破賁門,反向流入食道。如果長期暴飲暴食,賁門的功能就會受到影響,很容易導致反酸。有的患者在半夜睡覺時會有反酸的情況出現,嚴重時有可能導致窒息。長期出現反酸的癥狀,還容易誘發反流性食管炎,增加患食管癌的幾率。
3、血糖波動較大
當我們攝入過多食物之后,血糖也會因此而升高,如果此時的胰島素分泌不足,無法將血糖及時控制在合理范圍內,而且血糖長期波動太大,容易導致血糖無法被有效調控,增加患糖尿病的幾率。
4、引發腹脹
因為長期進食過量,胃無法及時排空,會出現腹脹的癥狀,久而久之,會導致慢性胃炎,還會降低消化功能。此外,如果吃得太撐,還有可能引發胃穿孔、急性胃擴張等問題。
5、導致脂肪肝
長期暴飲暴食,會導致身體攝入過多能量,這些能量沒有及時被消耗掉,就會變成脂肪儲存在體內,從而增加肝臟中脂肪的含量,誘發脂肪肝。如果脂肪肝沒有采取措施來緩解,容易轉變成為肝硬化,增加患肝癌的幾率。
結語:我們胃的體積會隨著進食的多少而改變,但是胃中的食物被排空之后,胃就會恢復到原來的狀態,所以胃不會因為吃撐了而變大,也不會因為長期進食過少而變小。建議大家平時一定要合理飲食,每餐要定時定量,避免暴飲暴食。
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