對于很多愛美的人來說，頭發就是第二張臉，如果在平時我們的頭發比較干枯毛躁，那么就會影響到整個人的氣質，頭發枯燥要怎么改善呢?引起人們頭發枯燥的原因有很多，大家需要知道具體的原因，頭發枯燥的人要注意自己的飲食，在平時吃什么好?
第一招：運用護發素
頭發枯燥的人要使用護發素，大家需要選擇適合自己的產品。在平時用完洗發水后，就應該要給頭發涂抹護發素，這樣能夠維持好頭發的健康，也能夠讓我們的毛鱗片閉合，保證頭發的營養，不過大家在用護發素的時候，不能讓它接觸到頭皮。
第二招：橄欖油護發
橄欖油是很好的護理頭發的物質，大家可以在洗頭的時候，在自己的洗發水當中加入一點橄欖油，橄欖油是比較好的潤澤商品，會讓我們的頭發更加有光澤，也能讓頭發恢復到比較好的狀態。在用橄欖油護發的時分，大家需要讓頭發上面多逗留頃刻。
第三招：防止損傷
現在很多女性都會燙頭發，如果總是頭發，很有可能會讓我們的頭發更加枯燥，大家為了讓頭發更加健康，應該要經常護理好頭發，生活中需要避免光陽暴曬，也不要接觸到炙烤，這樣做能夠讓我們的頭發油充足的水分，減少頭發上水分丟失。
第四招：深層保養
假如我們的經濟條件還不錯，在燙發以后，還應當堅持每兩周做一次深層保養。也就是水療或營養。深層保養可以讓我們的頭發更有彈性。
第五招：少用吹風機
頭發出現枯燥毛躁的一個很重要原因即是燙染次數過多，致使發質嚴重受損。特別是燙發、染發，次數過多會使頭發失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發過多，吹風機會使頭發水分丟失，除非你時間很少，盡量不要運用吹風機為好。
第六招：用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進頭發枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養物質，用啤酒洗頭可以協助頭發補充營養，協助改進頭發枯燥浮躁掉發，還能協助頭發康復，讓頭發順滑有光澤。
頭發枯燥的原因
1、頭發剛浸濕就抹洗發水：許多人頭發剛剛浸濕就將洗發水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發。抹洗發水前，要先用溫水沖洗頭發和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發。
