特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

美白牙齒的方法 6種美白方法不要錢帶回家

  每個人都想要一口白皙的牙齒,牙齒有發黃或者發黑的情況,不但看起來不完美,笑起來的時候也會讓大家的魅力下降,美白牙齒的方法有很多,人們要選擇適合自己的一種,食物也能夠起到美白的效果,吃什么好?有很多美白的小妙招大家要知道。

  美白牙齒的方法

  1、食醋漱口

  食醋是很好的美白牙齒的東西,具體的使用方法就是,取食醋一小杯,然后可以直接漱牙,等到和我們的牙充分接觸后,讓醋在牙齒部位停留2分鐘,之后應該要馬上吐出來,立刻刷牙,這個時候你就會發現,牙齒很快就變白了。

食醋是很好的美白牙齒的東西

  不管是陳醋,還是白醋都可以美白牙齒,大家需要將醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,之后開始刷牙,這種方法美白的效果非常好,但是用這種方法,會感覺非常的酸、麻,所以只能2個月左右做一次,不然很有可能會對牙齒不利。

  2、橘皮粉刷牙

  平時大家需要將橘子皮曬干,磨成粉,需要將其與牙膏混在一起刷牙,刷完牙之后牙齒就會變得很白。大家需要將干凈的橘皮研成細末,每天刷牙的時候,可以少量的摻入牙膏少許,這樣做不但能夠使牙齒潔白,滿口清香,還能夠起到很好的防腐滅菌作用。

  3、檸檬汁潔牙

  刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮,檸檬的洗凈力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。是牙齒美白的好方法。

  4、花生美白牙齒

  日常還可以多吃點花生,因為吃花生的過程本身就是一次清潔牙齒的過程,當吃下花生時,牙齒上的污垢也會隨之落肚,起到清潔牙齒的作用。

日常還可以多吃點花生

  5、小蘇打和鹽一起使用

  適量小蘇打加點鹽、加點水,調勻,不要太稀,以可以涂在牙齒為準,然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙,就可以了!

  6、小蘇打和牙膏一起使用

  刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質刷牙一天只能用一次,應為小蘇打為堿性,用多了會損害牙齒,好不要單獨使用。

  美白牙齒吃什么

  乳酪

  乳酪不但是鈣的良好來源之一,它對牙齒還能發揮其它保護作用。乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;而且經常食用乳酪能夠增加齒面的鈣質,有助于強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。

  綠茶

  綠茶含有大量的氟(其它茶類也有),可以和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果。綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。

美白牙齒吃什么 美白牙齒的小妙招 美白牙齒的方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一区二区免费视屏 | 亚洲欧美日韩在线香蕉 | 国产精品国内自产拍在线播放 | 色热人人看国产精品一区 | 亚州一区二区精品在线 | 91精品国产入口 | 视频一区二区免费 | 18免费看 | 亚洲人成自拍网站在线观看 | 精品 偷自产区二区 | 91视频聊天网| 欧美日韩亚洲网址 | 毛色免费美女视频 | 日韩一区二区三区不卡 | 老色福利 | 人人摸人人干 | 激情小说综合网 | 欧美日韩国产一区二区三区地区 | 日本性爱网站 | 99精品全国免费观看视频 | 7799精品 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 美女视频黄的全免费网站 | 国产精品特黄特色三级 | 国产一区免费视频 | 国产精品系列在线 | 色一情一乱一伦一区二区 | 激情亚洲一区二区三区 | 五月天综合网 | 中文字幕制服丝袜在线播放 | 亚洲午夜免费 | 9 7五月天一区二区三区 | 国产精品视频全国免费观看 | 一区二区三区国产精品 | 日本午夜视频 | 宝贝我想cao你奶嫩白视频 | 在线精品国产一区二区三区88 | 精品国产一区二区三区香蕉欧美 | 亚洲色精品| 午夜刺激黄瓜西瓜葡萄 | 国产精品三级在线看免费看 |