3.用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區者，可用生大蒜頭反復磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。
4.白酒
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
注意事項
1.多吃清胃火、清肝火的食物。如苦瓜、綠豆，西瓜，芹菜。有必要的話可以開些降火茶來喝，禁忌酸辣油麻食物。
2.做到早晚刷牙，飯后漱口。多吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物，少吃含糖類甜品，少吃淀粉多的餅干等。
3.如果時間跨度長、反復腫痛，有條件的話可以考慮使用漱口水、齒活散之類的做一下口腔護理。
4.可以去藥房咨詢專業人士購買一些西藥來實現消腫止痛，雖然西藥治標，但是對于緩解疼痛可以少受苦、見效迅速，還是可以一用的。
上火會導致牙銀腫痛，在天氣非常干燥的時候，人經常會感覺到嘴巴很干，這是因為唾液的分泌減少了，呼吸變得很干燥，如果這時候再吃一些辛辣的食物，就會讓血液流動的更快，在中醫中，稱之為“血熱妄行”，這時候會將病菌帶到全身，就會引發牙齦出血等癥狀。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的東西，喝點涼茶。 齒為骨之余，為腎所主，足陽明經絡于上齒齦，手陽明經絡于下齒齦，故牙痛與腎、胃、大腸有關。引起牙痛的原因不一，有胃火上盛、風火上攻、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等，故要根據不同病因進行辨證論治。
結語：牙齦腫痛雖然不是大病，但是會給患者帶來很不舒服的感覺，上面也給大家介紹了幾種食物，牙齦腫痛的時候可以多吃，效果也是不錯的，但如果一直沒有見效的話，還是要去醫院進行檢查，看看到底是什么原因，然后對癥下藥，才能好的更快。
