4、有助于保持良好的口腔衛生
洗牙，將有助于確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。
5、有助于較早地發現牙科問題
您的牙醫會在洗牙的過程中發現任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發現了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您沒有洗牙的習慣，那么當這些問題惡化后再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。
1、遠離刺激性食物。洗牙后兩周內，由于牙齒還處于自我恢復期，這段時間要避 免接 觸過冷、過熱的食物
2、避免色素沉積。洗牙后盡量避免喝咖啡或抽煙。因為咖啡和煙草中的物質在接觸牙齒之后，容易讓色素沉積在牙齒上面
3、選用專業抗敏感牙膏。洗牙后的牙齒敏感問題，也可試試舒適 達之類的抗 敏感牙膏來幫助改善。抗 敏感牙膏不但有 助于對抗牙齒蛀蝕，還能在牙齒表面形成礦物保護層，修復暴露的牙本質，令牙齒堅固
1、患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療。
2、口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者應該待急性期過后再洗牙，以避免炎癥延血液播散。
3、患有各種出血性疾病的人，如血小板減少癥患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
4、患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定后，才可到醫院進行洗牙。這一方面是因為你自己的病情，另外也應避免傳染他人。孕婦應該在懷孕前接受徹底的口腔治療，因為在懷孕期間(尤其是前三個月和后三個月)洗牙會使流產的概率大大增加。
結語：牙齒是我們身體很重要的組成部分，潔白整齊的牙齒不僅會給我們的形象加分，還能提高氣質。牙齒上的污漬太多的話，還會引起各種牙齒疾病。所以大家平時一定要保持牙齒的清潔。
