當有了蛀牙之后應(yīng)該及時的去醫(yī)院治療，并補牙，將牙洞補齊，防止蛀牙繼續(xù)腐蝕。如果不將蛀牙的洞補上，那么日常的吃飯的食物殘渣就會殘留在蛀牙洞當中，細菌在此處滋生繁衍，不僅會加大蟲洞，而且還會引起牙痛。
不管有沒有蛀牙，平時口腔的清潔衛(wèi)生一定要做好，勤刷牙，刷牙的時間要超過兩分鐘，注意飯后及時的上了漱口，將口腔內(nèi)的食物殘渣清除，杜絕細菌滋生，這樣不僅可以能預防其他牙齒生成蛀牙，也可以防止蛀牙的繼續(xù)腐蝕。
有蛀牙時一定要注意請漱口，可以使用含氟的牙膏和漱口水，每隔三天的時候可以用含氟的漱口水漱一次口，漱口水可以到達牙膏觸及不到的地方，減少一些牙垢和牙菌斑的形成，對防止蛀牙繼續(xù)腐蝕也有很好的效果。
飲食方面也要注意盡量少吃甜食，甜食易幫助細菌滋生，加重蛀牙。過酸、過辣、過冷、過熱等食物也要少吃，容易刺激牙齒，增加牙齒的敏感性。
一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙應(yīng)該及時的治療，以防引起牙周炎等口腔疾病，嚴重可能導致牙齒的缺失，喪失咀嚼食物的功能。蛀牙發(fā)作的時候是非常疼痛的，很少有人會受得了牙痛，所以日常要多注意牙齒的衛(wèi)生情況。
