皮膚需要酸性保護
建議大家，可以再每天一次擦干手之后，然后在食醋中泡一下，著怎樣做可以使皮膚表面形成一層酸性的保護膜，對手的保護作用很好。
敲擊促進血液循環(huán)
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環(huán)，同樣的方法，也適用于凍瘡的治療。
周末特殊護理
利用周末做一做手部特殊護理，在晚上睡覺的時候，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘左右，然后再進行20分鐘的手部按摩，這樣可以加速血液循環(huán)速度，再將護手霜放在微波爐內(nèi)，用低度加熱后涂在自己的雙手上，戴上薄棉手套睡覺。
1、做家務(wù)要戴雙層手套
做家務(wù)時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質(zhì)和水，做家務(wù)前先在手上涂護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質(zhì)手套，第二層是橡膠手套。做家務(wù)時間較長時，應(yīng)每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
2、多攝入維生素A
維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用，因此多攝入維生素A，能夠有效保護手足，防止皮膚干裂。生活中有許多食物含有維生素A，胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜，以及動物肝臟等，都是富含維生素A、而且營養(yǎng)十分豐富的食物。
3、天冷要防寒
寒冷干燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季，要特別注意手部的保暖，做到手套隨身，常戴手套。
4、減少接觸冷水
為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況，日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的時候盡量用溫水，不要被冷水刺激到。
5、出門戴保暖手套
在寒冷的冬季，手部的皮膚怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出門前，要先給手部肌膚涂上一層手霜并輕輕按摩后，戴上手套，防止肌膚在寒風中變得更加粗糙。
6、香蕉的妙用
取香蕉1根(越熟越好)，擠出一點香蕉肉泥，均勻地涂搽手足皸裂處，每晚洗凈擦干手足患處后使用，3至5天即可治愈。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了怎么護理手部，冬季護手的方法和冬季如何保護雙手不干燥。通過剛剛的了解，我們也知道了在冬季護手的重要性。手部皮膚死比較脆弱的，這個時護手一定要做好，平時注意保養(yǎng)手部。
