很多時(shí)候如果人體腎臟存在有某些疾病的話(huà)，同樣會(huì)出現(xiàn)有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象。
因此專(zhuān)家提醒這部分人群，如果身體沒(méi)有心腦血管疾病問(wèn)題以及消化系統(tǒng)疾病的話(huà)，就必須要考慮是否是腎臟功能存在異常情況了。
經(jīng)過(guò)對(duì)嘴唇發(fā)紫的患者的觀(guān)察，發(fā)現(xiàn)其中有很多患有慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等方面的病癥，這就是導(dǎo)致嘴唇發(fā)紫的原因。
1、如果是血液不循環(huán)引起的嘴唇發(fā)紫的話(huà)，就不要偏食了，多吃水果和蔬菜。
2、如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色，切記要加強(qiáng)鍛煉!
3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過(guò)效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。
老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問(wèn)題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開(kāi)始，可吃堅(jiān)果類(lèi)食物，如杏仁、花生等，堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
同時(shí)還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。
心臟病特別是心功能不 全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補(bǔ)鉀，又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
6、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血，這時(shí)適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
7、如果有吸煙的情況，好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。吸煙有害健康!
總結(jié)：嘴巴發(fā)紫對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)可能很容易遮蓋，涂個(gè)口紅就看不到了。但是不建議大家就這樣去忽視這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樽彀桶l(fā)紫的背后可能隱藏著疾病。不妨拿出手邊的鏡子觀(guān)察一下自己的唇色吧!如果發(fā)紫的明顯，一定要重視起來(lái)。
