這個季節的石榴是一個特色的，那么吃石榴是可以有收斂、殺蟲的作用的。而且吃石榴是可以開胃消食的，而且對于便秘的朋友有一定的療效。
柚子
柚子是酸甜的味道，這個季節很適合吃的，吃柚子是可以很快消除人在一天中的疲勞的。而且在柚子中還含有很豐富的營養物質的。
山楂
山楂聽上去就是給人感覺很酸的，但是山楂的營養成分確實很豐富的，在山楂里有很多的維生素的，而且吃山楂是可以對于高血壓等有好處的。
檸檬
秋季吃檸檬是可以生津、止渴的作用的。而且檸檬對于心肌梗塞還有一定的療效。
芒果
我們都知道芒果是無毒、涼、酸、味甘的水果的，常吃芒果是可以健胃消食的。而且芒果的營養價值也是很高的，含有很多的維生素。
1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。
2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結束生產后自然消失的。要讓自己在產后恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。
3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產后腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調理霜，它們在孕期和產后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預防或撫平妊娠紋。
結語：沒想到秋季護膚還真是一門學問，這次通過這篇文章，想必大家也是和小編一樣開了眼界，關于秋季護膚的問題，小編也就暫時寫到這里，大家可以采取以上的方式來進行合理有效的護膚，這樣可以保證我們整個秋天人秋高氣爽。
