引起乳牙滯留遲脫的原因很多，常見的是孩子進食過于精細，沒有充分發揮牙齒的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。
因此，隨著孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當孩子門牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成。
換牙期應注意糾正孩子不良習慣
在換牙期，乳牙與恒牙共存，恒牙剛剛萌出，特別是作為“咬合關鍵”的“六齡牙”，體積大、咬合面窩溝多，容易滯留食物殘渣，加之多數兒童刷牙不徹底，常容易發生齲壞。
此時重要的是教會孩子正確地刷牙。在換牙期，乳牙松動即將脫落時，兒童常習慣用舌舔松動的牙，這是一種不良習慣，會影響恒牙的正常萌出，應及時給予糾正。
牙齒錯位咬合會影響容貌
兒童在換牙期，牙齒在替換，頜骨在發育，隨之逐漸建立咬合關系，有時會出現暫時性的錯位咬合，在牙齒的發育過程中，往往能自行調整而恢復正常。
有的錯位咬合，如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大，或個別牙齒出現的反頜，應盡早去醫院診治，否則將影響孩子的容貌。
換牙期的正確護理
寶寶的牙齒逐漸長出之后，要教育寶寶養成正確刷牙的好習慣，保護好出之不易的好牙齒。除了養成正確刷牙的好習慣外，孩子的飲食習慣也很重要。父母控制好孩子甜食及飲料的攝入，這些食物都容易導致牙齒齲壞。
適當吃些硬食
很多家長認為，孩子換牙期應該多吃些軟食，其實這樣反而不利于頜骨的發育。頜是構成口腔上下的骨頭和肌肉組織，頜部的骨頭就稱為頜骨。適當的咀嚼有利于刺激頜骨發育，反之則可能引起頜骨發育不良。
這個時期，不要把蔬菜煮得太爛，米飯也不要煮得太軟，水果不要切成小塊，讓孩子整個啃對牙齒更好。此外，一些有嚼勁的食物也非常不錯，如餅干、甘蔗、花生、青豆、鍋餅等，千萬不要因為擔心孩子松動的牙齒而將這些食物拒之門外。
一方面，適當的咀嚼可以幫助孩子“拔掉”已經松動但遲遲未脫落的牙齒;另一方面，適當的咀嚼可以幫助頜骨發育，讓新牙齒有充分的生長空間，為將來長出一口漂亮整齊的牙齒打下基礎。
注意加強營養
除了注意營養均衡之外，換牙期要注意給孩子補鈣。要知道，兒童時期是骨骼發育的黃金時期，如果缺鈣就會造成嚴重的后果。而且孩子換牙更需要大量的鈣，如果鈣吸收不足會造成出牙不齊，牙齒易患齲齒等不良現象。
給孩子補鈣，還是以食補為主。牛奶、蝦皮、海帶、魚類都是很不錯的補鈣食品，必要的時候還可以給孩子吃點鈣制劑。
飯后要漱口
孩子的牙齒基本張齊的時候，就要開始教他刷牙了。飯后漱口更是一個很好的習慣，從孩子開始添加輔食開始，媽媽就要注意，在孩子吃完食物以后，讓他喝點水或馬上漱口。
此外，孩子換牙期要嚴禁服用四環素類藥物，以免恒牙萌出后變黃。
結語：換牙不僅僅是孩子的事情，還有大人也是會有換牙的情況，那成人換牙需要注意什么內容呢?牙齒價格的決定因素又是什么呢?換牙之后應該如何讓護理恢復更快呢?那就來看看換牙之后吃什么恢復的快吧，趕快吃起來吧。
