3.體溫計至少量3-5分鐘，體溫片量2分鐘。
4.取出體溫計，讀取溫度數據后，以衛生紙擦拭乾凈，再以酒精棉片消毒(以旋轉方式自尾端擦至水銀端)。體溫片取出后靜待10秒，讀取度數后，丟棄。
5.嬰幼兒、呼吸困難、意識不清者、有痙攣病史及無法合作者請勿量口溫。
6. 進食、喝熱飲、抽煙、嚼口香糖、劇烈運動、情緒激動及洗澡需待30分鐘后再測量。
7. 若持體溫片，手持末端，勿接觸體溫片感溫點。
腋溫測法
時間：5-10分鐘
1. 使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。將體溫計置於腋下頂端，水銀端和腋下的皮膚緊密接觸并夾緊，以免脫位或掉落。
2. 取出體溫計，讀取溫度數據后，以衛生紙擦拭體溫計。
3.下如有汗液，需擦乾再量。
4. 若測量時間未到，松開腋下，則需重新測量，時間需重新計算。
5. 喝熱飲、劇烈運動、情緒激動及洗澡需待30分鐘后再測量。
肛溫測法
時間：3-5分鐘
1.嬰兒采仰臥抬腿或趴臥姿勢，兒童及成人采側臥姿勢。
2. 使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。以潤滑劑(凡士林或石蠟油)潤滑肛表水銀球端。
3.手扳開肛門，將肛表旋轉并緩慢輕輕插入，拿肛表之手同時靠於臀部固定以防滑落或插太深。
4.插入深度。
嬰兒1.25公分。
兒童2.5公分。
成人3.5公分。
5.測量2-5分鐘。
6.取出肛表，讀取溫度數據后，以衛生紙擦拭乾凈，再以酒精棉片消毒(以旋轉方式自尾端擦至水銀端)。
結語：通過上文大家知道人正常體溫是多少了吧，上面的測量方法大家也可以試一試哦。如果真的已經發燒了，那么就趕緊去醫院吧，不要硬扛著，這樣對身體的傷害還是很大的。
