皮膚敏感的防治措施
除塵螨
床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;將室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長(zhǎng)。
避免飼養(yǎng)有毛寵物
例如貓、狗等，因?yàn)閯?dòng)物皮屑和排泄物容易引起過(guò)敏。
做好家庭衛(wèi)生
保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖。
清理衛(wèi)生死角
霉菌易生長(zhǎng)于高溫潮濕的環(huán)境中，如浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會(huì);空調(diào)機(jī)濾網(wǎng)也需常清洗。
防止食物過(guò)敏
避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物。
1、做好保濕
外出應(yīng)酬時(shí)，保濕工作一定要做到位，剛復(fù)原的肌膚缺水掉皮現(xiàn)象一定是嚴(yán)重的，保濕做不好，干燥的肌膚就會(huì)很難上妝。
2、避免給脆弱的肌膚添壓力
過(guò)敏后的肌膚壓力本身已經(jīng)很大，卸妝油好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來(lái)卸妝。溫和卸妝并不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經(jīng)產(chǎn)生的敏感增加負(fù)擔(dān)。潔面產(chǎn)品也以溫和為前提選擇。
3、防曬避高溫
防曬，夏季來(lái)臨，強(qiáng)烈的紫外線，高熱的溫度，會(huì)讓剛剛敏感過(guò)后的肌膚躁動(dòng)不安，所以出外防曬很是關(guān)鍵，太陽(yáng)傘，護(hù)膚水一定必備。
4、過(guò)敏后的肌膚要經(jīng)常降溫鎮(zhèn)定
紅血絲、黯沉是敏感期易出現(xiàn)的肌膚狀態(tài)，要定時(shí)使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮(zhèn)定。不然當(dāng)遇到戶外的陽(yáng)光或冷熱突變的環(huán)境，的小臉可能很快就變成紅臉關(guān)公啦。
5、護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)要漸減
護(hù)膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過(guò)度營(yíng)養(yǎng)在肌膚敏感時(shí)期要遠(yuǎn)離。
6、消炎護(hù)膚減低刺激
甘草、銀杏消炎和修護(hù)的效果很好，降低敏感刺激的同時(shí)還可以有效幫助肌膚抵御其他侵害。
7、外出后要全面潔膚
每次外出歸來(lái)都做全面清潔，不讓過(guò)敏原停留時(shí)間延長(zhǎng)。外界損害皮膚的不利物質(zhì)不要讓它停留在臉上。
8、加強(qiáng)自身的抵抗力
肌膚過(guò)敏很大原因是因?yàn)樽陨淼牡挚鼓芰ο陆担约訌?qiáng)身體的抵抗力是根本的。多吃燕窩，燕窩是女性美膚的良伴。
結(jié)語(yǔ)：人的肌膚是脆弱的，稍微不注意保養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)敏感瘙癢的現(xiàn)象，有些女性在出現(xiàn)這種情況時(shí)，依舊帶妝出門(mén)，這種做法是不正確的，會(huì)讓肌膚情況更糟糕，上文告訴大家敏感肌膚怎么護(hù)理，及其他常識(shí)，希望對(duì)大家都有所幫助。
