相信大家都知道，如果我們額頭皮膚松弛的話，則是會出現抬頭紋的。那額頭皮膚松弛的時候應該怎么辦呢?皮膚松弛又是什么原因引起的呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
當我們人體缺少膠原蛋白的時候，則是會導致額頭皮膚松弛的。那額頭皮膚松弛的時候應該怎么辦呢?
1、需補水緊致
皮膚失去彈性、日漸松弛大部分是因為皮膚缺少水分，所以無論是額頭還是其他地方皮膚松弛首先要想到的就是補水保濕。
平時盡量用補水保濕加緊致的護膚品搭配使用，早晚都要做好皮膚保養，有時間可以敷一敷面膜來幫助肌膚補充水分，還有盡量少抬眼向上看，避免抬頭紋。
2、需面部按摩
額頭皮膚松弛的時候，則可以進行面部按摩，這樣可以有效的提拉松弛的皮膚，并且使用一些補水緊致的護膚品，這樣的話，則可以讓按摩的效果起到更好哦。
3、需適當減肥
有些肥胖的人會通過節食來減肥，這樣的減肥方法雖然瘦的比較快，但是也容易反彈，還會出現其他副作用，比如皮膚松弛、營養不良。
減肥后支撐皮膚的脂肪快速減少，肌肉變松弛，導致皮膚失去了支撐而松弛。
由于減肥時很少進食，所以身體也缺乏營養，皮膚得不到營養補充也會加速老化，導致皮膚松弛暗黃。所以減肥不可急于求成，營養補給也不可中斷。
4、需緩解壓力
如果我們因為生活壓力過大，而整天愁眉苦臉的話，則是會導致皮膚受到影響而松弛下垂的。
所以為了修復肌膚問題，可以適當減輕壓力，舒緩心情，憂思過多不僅會出現肌膚問題，對身體健康也沒有好處?？梢赃m當的進行鍛煉，促進肌膚新陳代謝，也有助于排出油污和毒素，緩解額頭皮膚松弛。
5、需補充膠原蛋白
人體中的膠原蛋白會隨著年齡的增長而逐漸減少，也會因為紫外線照射和環境破壞等原因而受到損傷。膠原蛋白是支撐肌膚保持彈性的重要部分。
所以額頭皮膚松弛除了要補水保濕外還要多補充膠原蛋白，膠原蛋白的補充方式有很多，可以吃豬蹄、牛筋、肉皮之類膠原蛋白豐富的食物或者膠原蛋白產品，也可以使用含膠原蛋白的護膚品來由內到外的補充，皮膚中的膠原蛋白豐富皮膚也自然就恢復彈性光澤了。
6、需抵御紫外線
長時間的紫外線照射會導致肌膚氧化松弛，尤其是額頭沒有遮擋的話，受到陽光照射多的部分就是額頭，很容易造成松弛和皺紋。
所以一定要把防曬工作做好做足，隔離防曬補水一個都不能少。出門時好還能戴上一頂帽子遮擋額頭上的紫外線。預防額頭皮膚過早的松弛老化。
皮膚松弛是什么原因
1、蛋白因衰老減少
肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲后，這兩種蛋白由于人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。
2、皮膚支撐力下降
脂肪和肌肉是皮膚大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。
3、其它因素
地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，后使得皮膚失去彈性，造成松弛。
