9、洗手忌水溫過高
洗手時水溫不應過熱，佳水溫應該在20℃-25℃之間。患了手足皸裂，千萬不要用熱水去燙，這樣不但不利于裂口的愈合，反而會使病情加重。同時，手洗干凈后不能自然風干，好用干凈、柔軟的毛巾擦手。
10、多吃葵花籽
葵花籽富含的維生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。
1、手干裂用米醋
手干裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準備泡手的熱水中倒入米醋，然后泡手半小時，不僅可以促進血液循環，還可以軟化皮膚角質，讓干裂的死皮變得柔軟，泡好后擦干水漬，涂上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手干裂的部位就會好轉。
2、手干裂可以用蘆薈膠
蘆薈膠有潤膚、保濕、消炎、鎮靜的作用，有手干裂的癥狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然后放一塊熱毛巾敷在上面，讓皮膚更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，涂上護手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因為手部缺水而導致的干裂，那么這個方法非常有效。
3、手干裂可以用軟膏
軟膏對付皮膚問題非常有一套，如果缺水太嚴重的話，突然大量的補水可能會造成皮膚刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點。而且軟膏可以軟化開裂痂皮，并潤滑皮膚，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手干裂很嚴重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。
4、手干裂可以用小蘇打
將小蘇打溶到溫水里，然后用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩周后就可以看到效果，手上的干裂癥狀就會改善消失，恢復嫩滑的雙手。
5、手干裂用茶葉水
很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手干裂有很不錯的效用。我們白天喝茶的時候，將喝剩的茶水留下，晚上睡前用這些茶水再兌些熱水用來泡手，如果不愛喝茶，那么現泡也行，不夠茶葉好泡久一些，如此每天堅持，一周后就可以看到手干裂的現象漸漸消失，皮膚變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。
6、手干裂用土豆
土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那么你們知道土豆對手干裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然后搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調勻，然后涂在手上，每天至少涂一次，有空的話可以多涂幾次，幾天以后就可以見效。
手裂的預防
1、在干燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由于冬季氣候寒冷干燥，出汗較少，皮膚易干裂起皺因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些手裂專用護膚乳膏。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于手裂應該怎么辦的一些方法以及手開裂應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，不管是手裂還是手開裂，我們都要及時進行處理，不是嗎?
