現(xiàn)在我們經(jīng)常會(huì)聽到一個(gè)詞：心肺功能。在平時(shí)體檢的時(shí)候，也有一個(gè)體檢項(xiàng)目叫做心肺功能，心肺功能是人體心臟泵血以及肺部吸入氧氣的能力，心肺功能直接影響到了全身器官以及肌肉的活動(dòng)，所以這兩者的能力是十分重要的，那么，我們除了平時(shí)做體檢，還可以從哪些方面檢測(cè)我們的心肺功能呢?

　　什么是心肺功能

　　我們身體的全身都是需要依靠氧氣的，用來燃燒我們身體內(nèi)儲(chǔ)存的能量，并且把它們?nèi)慷甲兂蔁崮埽鞴俸图∪獾玫綗崮芰耍拍芑顒?dòng)。

　　氧氣是由肺部吸入的，所以肺部容量大小以及活動(dòng)次數(shù)是非常重要的，而心臟則是負(fù)責(zé)把氧氣透過血液循環(huán)系統(tǒng)送到各個(gè)器官和部位，所以心臟跳動(dòng)的強(qiáng)弱會(huì)直接影響到我們血液的流量。

　　心肺功能就是包括了我們身體的血液循環(huán)速度、心臟跳動(dòng)的強(qiáng)弱和肺部的容量以及次數(shù)。

　　而要量度心肺功能，好的就是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)測(cè)試，因?yàn)槿梭w運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)ρ鯕獾男枨罅渴欠浅４蟮模允悄芸简?yàn)我們的心肺以及肺部的活動(dòng)能力了。

　　心肺功能主要指的就是人的攝氧和轉(zhuǎn)化氧氣成為能量的能力，整個(gè)過程牽涉心臟制血以及泵血功能、肺部攝氧以及交換氣體能力、血液循環(huán)系統(tǒng)攜帶氧氣至全身各部位的效率，以及肌肉使用這些氧氣的功能。

　　如果我們的心肺功能是良好的，那么也反映了我們的身體主要機(jī)能都可以健康運(yùn)作，從而就可以推斷出患慢性疾病比如心血管病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)是比較低的。

　　氣短說明心肺功能差

　　氣短是中醫(yī)藥方面的術(shù)語，氣短是指呼吸比正常人短促，躁而帶粗，氣若有所窒，則語言不接續(xù)和呼吸勉強(qiáng)。

　　氣短是有虛實(shí)之分的，虛多因肺、脾、腎虛所導(dǎo)致的;實(shí)多因痰飲阻滯肺氣而引起的，那么氣短到底是怎么回事呢?

　　氣短是一個(gè)自覺癥狀，因此氣短只能在神志清醒的時(shí)候才能感覺出來，意識(shí)障礙或者是昏迷的時(shí)候呼吸次數(shù)會(huì)增多，并且身上會(huì)出現(xiàn)青紫。

　　任何人在感覺到呼吸費(fèi)力的時(shí)候就表明是氣短的現(xiàn)象，心臟病患者的氣短常和心慌同時(shí)出現(xiàn)，氣短的出現(xiàn)代表心臟血管疾病患者進(jìn)入心臟病的癥狀期，不同程度的氣短代表了不同程度的心肺功能狀態(tài)。

　　所以說，如果我們?cè)跊]有生病并且沒有運(yùn)動(dòng)的情況下，出現(xiàn)心慌氣短的情況，那么我們就要當(dāng)心，是不是我們的心肺功能正在變差了。

　　因?yàn)楹羲俾试娇欤蕉檀伲f明心肺功能越差;那么呼吸越慢、越深長(zhǎng)，則心肺功能就會(huì)變的越好。