對(duì)于鏡面紅舌的寶寶千萬(wàn)不要認(rèn)為是體質(zhì)弱，就給大量的補(bǔ)品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應(yīng)該多食豆?jié){或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋(píng)果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。

　　胃腸功能紊亂：舌苔發(fā)黑

　　中醫(yī)認(rèn)為舌苔發(fā)黑是熱極化火所致。腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會(huì)變得厚膩，開(kāi)始是白色，逐漸變成黃色或黑色。約有一半以上的黑苔患者有腹脹、便秘、惡心、胃口不好等胃腸道癥狀，胃腸功能紊亂是機(jī)體中毒的癥狀之一，由于細(xì)菌毒素的刺激 使胃腸功能失調(diào)，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌細(xì)胞間的粘著力，使絲狀乳頭角質(zhì)突起延長(zhǎng)，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

　　舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見(jiàn)這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色，且無(wú)其他明顯不適，有時(shí)屬于“染色”現(xiàn)象。患者可能食用了某些著色食物，或服用了某些藥物。

　　“對(duì)癥下藥”：寶寶舌苔發(fā)黑與進(jìn)食的食物、脾胃功能虛弱以及久病虛弱或長(zhǎng)期使用廣譜抗生素的情況有關(guān)。建議上醫(yī)院就診，改善飲食，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些助消化的藥物。

　　舌苔缺少的判斷

　　舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在醫(yī)學(xué)上稱為剝落苔，按傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，屬于陰虛。這主要是由舌黏膜上乳頭萎縮引起的。如果苔全部脫落，表明胃陰枯竭，大傷胃氣。若舌苔剝落不全，剝落處光滑無(wú)苔，表明胃的氣陰兩傷。如果舌苔剝落處不光滑，有類似新生顆粒，表明寶寶血?dú)獠贿B續(xù)。若舌苔大部分脫落，僅留下一小塊，則為胃氣陰虧損之證。另外，舌苔從有到無(wú)，為胃的氣陰不足，正氣漸衰;如果舌苔從無(wú)而逐漸變薄白苔，表明病情好轉(zhuǎn)。

　　舌苔缺少的特殊情況

　　健康的舌頭應(yīng)該呈現(xiàn)出粉紅或淡紅色，形狀是長(zhǎng)橢圓形，胖瘦適中，舌苔薄白，光澤潤(rùn)滑，而且伸縮自如，無(wú)論伸直還是彎曲，都應(yīng)該柔韌有力。不過(guò)也要提醒各位家長(zhǎng)，新生兒的舌質(zhì)紅色無(wú)苔是屬于正常現(xiàn)象，父母?jìng)儾灰獙⑦@種特殊情況與舌苔標(biāo)準(zhǔn)對(duì)號(hào)入座來(lái)檢查寶寶健康，以為是疾病所致。

　　舌苔的顏色、形狀、厚薄都是寶寶健康的一面鏡子，所以家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)觀察寶寶舌象的變化。倘若寶寶舌苔缺少，則暗示你要注意提高寶寶的抵抗能力了。