二 還有哪些生活方式會(huì)在白領(lǐng)等職業(yè)人群中誘發(fā)青春痘?

　　工作壓力大、情緒不佳如憂愁、生活沒規(guī)律睡眠過遲過少都是青春痘的誘發(fā)因素。如這些情況較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)沒有得到改善，就會(huì)使人體內(nèi)分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這恰恰就是青春痘產(chǎn)生的主要原因之一。

　　當(dāng)然還有不少女性即使生活比較規(guī)律，也會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)期、絕經(jīng)期將至等一些內(nèi)分泌變化而出現(xiàn)青春痘。這就需要用些調(diào)整內(nèi)分泌的藥物了。

　　三 青春痘的誘發(fā)因素還有哪些?

　　毛囊周圍細(xì)胞角質(zhì)化和被痤瘡桿菌感染也是比較多見的發(fā)病原因。

　　四 螨蟲和發(fā)痘有無關(guān)系?

　　有許多病人也很關(guān)注這個(gè)問題，由于廣告的宣傳，許多人都把螨蟲看得很嚴(yán)重，其實(shí)每個(gè)人臉上都寄生有螨蟲，它和青春痘的關(guān)系不大。

　　五 預(yù)防青春痘該從何著手?

　　我認(rèn)為預(yù)防的重要一條就是注意清潔工作，特別是臉部清潔，晚上卸妝要徹底，如果是容易發(fā)痘的人就不要使用過油的護(hù)膚品，好是水包油的乳劑類產(chǎn)品。同時(shí)頭發(fā)、枕頭、毛巾等接觸臉部的物品也要保持干凈，以免細(xì)菌感染臉部皮膚。

　　另外還需要保持良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律、保持大便通暢、少吃油膩上火、刺激性的食物。

　　六 如果已經(jīng)有了不少痘痘，那該怎么辦呢?

　　得了青春痘一定要注意保持清潔，有的女性為了形象，喜歡拿粉底、遮暇膏把它遮蓋起來，這對(duì)恢復(fù)不利。我們也不提倡用手和指甲擠壓丘疹膿頭，因?yàn)檫@樣可能把細(xì)菌帶入，引起感染，增大留疤的可能性。

　　有些美容院提供挑痘的服務(wù)，但這只能限于黑頭粉刺、粟丘疹一類，炎性粉刺則不宜，因?yàn)槠つw會(huì)因此出現(xiàn)破口，易使細(xì)菌乘虛而入。

　　一般比較輕的青春痘幾周內(nèi)會(huì)自行消失，如果是囊性、聚合性痤瘡，不積極用藥的話，會(huì)留下疤痕。當(dāng)然如要外用藥物，還是先到醫(yī)院檢查一下，讓醫(yī)生確定一下所發(fā)青春痘主要是哪種原因引起的，以便針對(duì)性地用藥。

　　白領(lǐng)們?nèi)绾伪苊?a href='http://www.dlbo.com.cn/taglist/1246961-1.html' target='_blank'>額頭長(zhǎng)痘痘

　　在普通人的眼中，她們是時(shí)尚的都市白領(lǐng)，學(xué)歷高、薪水高，擁有相對(duì)彈性的工作時(shí)間和旁人難以比擬的工作環(huán)境。

　　但其中真正的滋味卻只有她們自己才清楚，工作的壓力、創(chuàng)意枯竭的煎熬，再加上無休止的加班，使她們不自覺地以崗為家，朝九上班，卻不知下班是何時(shí)。更令她們雪上加霜的是，不知不覺中，青春痘也趁虛悄悄爬上了本已憔悴的臉龐，讓生活變得更加萎靡不振。

　　那么，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間工作的白領(lǐng)們，該如何避免痘痘猖狂呢?中醫(yī)美容門診吳利斌副主任醫(yī)師介紹說，由于工作性質(zhì)的原因，白領(lǐng)們常久坐不動(dòng)，睡眠、休息不足，精神高度緊張的工作方式，蔬菜少、肉類多、油脂高、吸煙等不健康的飲食結(jié)構(gòu)，以及無法消除的心理焦慮，這些都是長(zhǎng)痘痘的致命因素。