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楊氏太極拳的發(fā)展史 楊氏太極拳起源于哪里(10)

  ②力點(diǎn):劍尖。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):松腕蓄勁、肘微屈微上提、肩下沉。

 ?、菅劭矗簞?。

  刺劍

 ?、賱幼鳎簞庀蛞粋€方向動作,直取對方。臂由屈而伸,與劍成一直線。

 ?、诹c(diǎn):劍尖。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到大臂貫至小臂。

 ?、芤c(diǎn):用腰勁、肘屈大小臂角度由小變大。

 ?、菅劭矗簞馑棠繕?biāo)。

  劈劍

  ①動作:立劍,劍與臂成一直線,從上向下用力運(yùn)動。

 ?、诹c(diǎn):劍下刃。

  ③勁力:從腰經(jīng)肩到臂。

  朱宣咸太極劍④要點(diǎn):用腰勁。

  ⑤眼看:劍刃所劈目標(biāo)。

  掛劍

 ?、賱幼鳎簞夂蠊?,立劍由前向后上方或后下方格開對方的進(jìn)攻。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩到臂貫至腕。

 ?、芤c(diǎn):含胸,轉(zhuǎn)腰,劍貼身走立圓。

 ?、菅劭矗簞?。

  撩劍

 ?、賱幼鳎毫τ珊笄吧戏搅贸?,撩出對方的進(jìn)攻。

 ?、诹c(diǎn):劍刃前部。

 ?、蹌帕Γ簭难?jīng)肩貫至臂。

 ?、芤c(diǎn):含胸、轉(zhuǎn)胸,劍貼身走立圓。

 ?、菅劭矗簞?、對方目標(biāo)。

太極拳 太極拳教學(xué) 楊氏太極拳 
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