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太極拳圖解 42式太極拳攻防用法圖解(5)

  5、摟膝拗步攻防用法

  以右摟膝拗步為例,右手動作為防守方法,左手動作為反擊方法。甲方用左腳向乙方襠部或腹部蹬踢。

  乙方右手迅速向外格擋甲左腳,使其進攻失效;然后乙方右腳向前上步,用左掌向甲方胸部或面部推擊,使其后倒失去重心。

  要領

  摟腳外擋要及時;上步推掌要連貫,快速用力,力達掌根。

  6、撇身捶攻防用法

  以右撇身捶為例,左手動作為防守方法,右手動作為反擊方法。

  例一、甲方左腳向前上步,用左手從乙方身后抓按乙右肩。

  乙方迅速用左手壓住甲左手,向右后轉身,右腳向甲方左腳內側上步,然后重心前移,右手握拳掄起向甲方面部撇打。

  例二、甲方從乙方身后用右手抓按乙右肩。乙方迅速用左手壓住甲右手,向右后轉身,右腳向右側前方上步,用右肘反壓甲方右肘關節處,用右拳劈打甲頭部或面部,使其肘斷頭傷。

  要領

  抓壓甲手要牢靠;轉身上步撇拳要快速靈活,協調一致。

太極拳圖解 太極拳的本質 太極拳的運動特點 
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