- [煙酒茶] 驅寒祛濕+補氣血 一杯姜棗茶解鎖9大養生力
- 清晨的廚房飄起一縷辛香，幾片老姜與飽滿紅棗在沸水中翻滾，一碗琥珀色的姜棗茶便成了中國人世代相傳的養生秘方。從驅走冬日寒氣到調理虛弱脾胃，這杯看似簡單的飲品，
- [中醫理論] 夏喝姜棗茶助陽祛寒 加點東西還能養心
- 在炎熱的夏季，人們往往喜歡飲用涼茶來消暑解渴。然而卻不知，夏季也是陽氣旺盛的季節，人體易受寒濕之邪侵襲，因此，在選擇飲品時需要兼顧清熱解暑與祛寒養陽的需求。
- [養生食譜] 春季飲食保健招 試試早春暖身“第一粥”
- 五谷是非常營養的美食，把它們制作成粥，其保暖防寒效果非常高哦，下面給大家推薦五谷粥做法，趕快看看學學吧。
