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- 中午短短的幾個小時你在做什么呢?是忙著吃飯還是忙著睡覺呢?其實這兩種活動也可以和我們的曬太陽結合在一天哦，中午外出就餐或野餐時都可以得到太陽的照射，從陽光中活動
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- [中醫常識] 中醫養生 中醫談曬太陽的養生作用
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- [養生常識] 健康小常識 冬季最便宜的養生方法
- 我們都知道：生命的繁衍生息都離不開太陽。進入冬季后，天氣漸涼，陽光不像夏天那么猛烈，可以說是最天然的保健品。
- [科學養生] 養生常識 曬太陽養生應重點曬四個部位
- 如今重視養生的人是非常多的，大家都想健康長壽，基本上每個人都能夠說出一套自己的養生方法。就拿曬太陽來說，我們都知道常常曬太陽有利于身體健康，以及營養物質的吸收，
