- [湖北衛視飲食養生匯] 20120416飲食養生匯：劉納講魔芋的營養價值
- 編者按：魔芋是一種有著活血化瘀，解毒消腫的食物，除了這些它還能夠幫助人體補鈣、整腸等，下面我們就來聽聽專家的講解吧。本期節目請到的嘉賓是加拿大使館指定醫生和衛生
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120417湖北衛視養生匯：劉納講魚腥草的功效
- 編者按：魚腥草是一種生長在長江里的水草植物，它有著很大的藥理作用，那么具體有哪些藥理價值呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是加拿大使館指定醫生和
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120418飲食養生匯：劉納講馬齒筧的功效
- 編者按：馬齒筧還有長命草之稱，是一種草本植物，含有大量的營養價值，那么它到底有哪些營養價值呢，又有什么醫療效果呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120419湖北衛視養生匯：劉納講豌豆的食療效果
- 編者按：豌豆在我們的日常生活中是很常見的，那么你知道豌豆有什么養生的妙用么，我們如何來做豌豆，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是加拿大使館指定醫生
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120420飲食養生匯：劉納講薄荷的妙用
- 編者按：生活中薄荷的用處還是很大的，我們很多的地方都可以用到它，那么薄荷到底有什么妙用呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是加拿大使館指定醫生和衛
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120619飲食養生匯:劉納講綠豆功效和飲食用法
- 編者按：紅豆乃相思之豆，那么綠豆就是清熱解毒之豆。今天依舊為您請到了著名醫師劉納女士為我們介紹綠豆的相關功效和一些食用方法，一起來看看吧!本期嘉賓介紹劉納：19
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120620飲食養生匯:劉納講美容護膚要合理吃醋
- 編者按：你喜歡吃醋;不喜歡!酸溜溜的，誰想吃啊;那么你想美容護膚嗎;想想想;那么您就適量吃點醋吧，它的功效還不少呢!今天呢，我們依舊為你請到了劉納女士，讓她為我
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120621湖北飲食養生匯:劉納講涼茶應該這樣喝
- 編者按：夏日天熱，許多人喜歡和涼茶，那么你對涼茶到底了解多少呢，涼茶都有哪些種呢，涼茶又都有哪些營養功效呢?如果還不清楚的話，那么我們就一起來聽聽劉納女士是怎么
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120622飲食養生匯:劉納講蓮心荷葉的巧妙用法
- 編者按：出淤泥而不染，濯清漣而不妖!高杰的荷葉蓮蓬，確實令人敬仰!生活中的蓮心、荷葉都是有很好的藥用價值的，今天我們就請到了著名醫師劉納女士和我們聊一聊蓮的好處
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120623飲食養生匯:劉納講百草之王艾葉的功效
- 編者按：每到端午節，很多人家都會吃粽子，但有些地方不一樣，他們服用艾葉!這是怎么回事呢?艾葉有什么好的功效嗎?今天我們就請到了著名醫師劉納女士為我們講解一下!艾
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121015飲食養生匯：劉納講最有營養的蔬菜
- 編者按：蔬菜是養生最好的朋友，多吃蔬菜有利于身體健康，那么那些蔬菜最有利呢，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京三甲醫院8年臨床醫生劉納，講秋季
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121016湖北衛視養生匯：劉納講吃粗糧的好處
- 編者按：多吃五谷雜糧對身體有很大的幫助，那么我們應該怎么吃呢，吃了對身體又有什么樣的幫助呢?敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京三甲醫
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121017飲食養生匯：劉納講菱角與板栗
- 編者按：菱角和板栗是一種非常美味的食物，但是它的營養價值更高，想知道它們有什么作用么?敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京三甲醫院8年
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121018飲食養生匯：劉納講梨與石榴的作用
- 編者按：每個人都知道水果都有營養價值，下面我們就來說說梨與石榴，你們知道梨和石榴有什么營養價值么，敬請收看本期的養生節目聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是北京
- [湖北衛視飲食養生匯] 20121019湖北衛視養生匯：劉納講吃火鍋注意事項
- 編者按：寒冷的冬天來了，大家都圖個不暖和而瘋狂的吃火鍋，孰不知火鍋吃多了所身體不好，那么吃火鍋有哪些注意事項呢，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節目請到的嘉賓是
