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- [飲食] 清熱降火的食物 降火吃這些效果棒
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- [養(yǎng)生常識] 吃得苦中苦 方能避好暑
- 食物有酸甜苦辣之分，而其中的酸、甜、辣，是人們愿意吃的，卻唯獨(dú)苦，是人們不愿意吃的東西，到了夏天，人最容易心火旺。所以在夏天做好降暑工作，刻不容緩。而吃苦味食物
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