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首頁(yè) > 蔬菜生熟吃功效
[菜類] 蔬菜的生與熟功效各異 吃法以類聚
有人說(shuō)蔬菜要生吃才有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@樣的營(yíng)養(yǎng)素是完整的，也有觀點(diǎn)認(rèn)為，蔬菜需要加熱熟食，這樣口感比較好。
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20140101廣東健康來(lái)了：劉納峰講生熟吃功效大不同
你知道么蔬菜水果生熟吃功效是不同的，對(duì)身體的影響也是不一樣的，那么蔬菜水果生熟吃功效有什么不同呢?下面我們就去廣東健康來(lái)了，專家劉納老師要給我們分析一下日常生活
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