- [保健食品] 吃蛋白粉還講究時間 看完這篇恍然大悟
- 蛋白質粉作為補充蛋白質的便捷方式，深受健身愛好者、孕產婦、術后康復者及老年人等人群的青睞。然而，食用時間不同，蛋白質粉的吸收效果和作用發揮也會有所差異。接下
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