- [飲食] 煮雞蛋時往水中加點料補血補氣改善體虛 脾胃慢慢變強壯
- 雞蛋是生活中最常見的食物之一，有著很高的營養價值。雞蛋的熱量不高，但卻富含人體所需的多種氨基酸、蛋白質和維生素，常吃雞蛋，既對健康有利，又不會胖還有助于減肥
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