- [疾病預(yù)防] 睡覺時(shí)老是易醒、多夢(mèng)是咋回事 除了失眠 也可能是疾病作祟
- 睡得好不好，和健康有著直接的聯(lián)系，睡眠好的人，往往氣血充足，面色紅潤(rùn)，精神狀態(tài)佳。而睡覺時(shí)老是容易醒來，總是多夢(mèng)的人，會(huì)感覺睡了像沒睡一樣，甚至比沒睡還要累
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