- [養生常識] 上廁所時間長會有什么危害呢 為什么專家建議專心排便速戰速決
- 上廁所是日常生活中不可避免的生理需求，但是有些人會習慣在廁所里消磨時間，這種習慣不僅浪費時間，還會對身體健康造成危害。專家建議，應該盡快完成排便過程，以避免
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