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首頁(yè) > 黑米的功效作用
[谷類] 黑米的功效與作用
　　黑米中的營(yíng)養(yǎng)要比白米的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的功效也比白米多。吃黑米不僅可以增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高身體的免疫力和抵抗力，對(duì)于普通的感冒具有預(yù)防的作用。
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