- [身體] 盤腿的好處 小小動作竟有這么大的作用
- 盤腿是我們很多人都喜歡做的一種姿勢，感覺很是讓人放松。同時，打坐也是以盤腿為基礎的，所以盤腿對于健康是有一定的好處的。具體有什么樣的好處呢?若是長期的盤腿，
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