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[運(yùn)動(dòng)好處] 爬山的好處 爬山的注意事項(xiàng)有哪些
　　爬山是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它既可以鍛煉身體，也可以陶冶人的情操，更重要的是磨練耐力。那么爬山有什么好處呢?爬山要注意的事項(xiàng)有哪些呢?哪些人不適宜爬山?種種問題就讓小編
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