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- [功效與作用] 柿子怎么脫澀 柿子的脫澀方法
- 澀柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，這也是柿子很甜的原因。
- [養生食品] 凍柿子 清熱潤肺的美食
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- [養生食品] 柿子怎么吃 柿子果醬的做法
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- [營養價值] 柿子的營養價值 潤肺化痰且生津
- 現在人們的生活水平提高了，吃的水果也是多種多樣，而且是營養很高的水果，那么你們知道柿子的營養價值有哪些嗎?吃了有什么好處呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。柿子
- [飲食禁忌] 吃柿子的禁忌 正確吃柿子營養美味才兼得
- 不知道親們平時都喜歡吃什么水果，最常見的應該是蘋果橘子那些了，那大家喜歡吃可脆可軟的柿子嗎?柿子雖然不像蘋果橘子那樣到處可見，但是柿子的營養價值一點不低于它們哦
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120117飲食養生匯:張曄講柿子該怎么吃才健康
- 編者按：一日一蘋果不如一日一柿子這種說法對嗎？要想知道答案，我們就要首先了解柿子的營養價值都有哪些，今天我們請到了著名營養師張曄女士來為我們講解一下柿子怎么吃，
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：吃柿子的禁忌
- 柿子中含有豐富的糖分，果膠和維生素，有良好的清熱和潤腸作用，是慢性支氣管炎，高血壓，動脈硬化患者的天然的保健食品。不過柿子中大量的單寧酸會影響身體對鐵質的吸收，
