- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡茶
- 泡茶是中國人的發(fā)明，是中國茶文化發(fā)展的拐點(diǎn)，帶動(dòng)了茶具、茶道、茶藝、茶文化的發(fā)展。泡茶講究茶具、用水、水溫、環(huán)境、心境、甚至著裝（禮服）等等。喝茶有利于身體健康
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡澡
- 泡澡把身體浸泡于水中的一種洗澡方式。根據(jù)人的生理狀況，40℃是一個(gè)重要界限。37℃到39℃左右的水溫，對于皮膚的刺激較少，此時(shí)副交感神經(jīng)會發(fā)揮使身心放松的作用。
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：開春“泡”健康之泡腳
- 用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。其實(shí)，只要在水中加點(diǎn)中藥，它還可以起到其他的作用呢，熱水泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。泡腳的好處
- [身體] 專家教你 如何泡澡最益身心健康
- 你想知道冬季泡澡有什么好處嗎？那么如何正確的泡澡呢？泡澡又要注意哪些事項(xiàng)呢？如何洗澡才能讓你洗出健康呢？為什么說泡澡是護(hù)理身體的最好時(shí)機(jī)呢？下面，讓專家來告訴你
- [足療常識] 泡腳水加鹽易傷腎
- 深秋到來，寒由腳起，這時(shí)候就要注意足浴養(yǎng)生了。常言道，腳是人體的第二個(gè)心臟。正確的泡腳方法可促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)身體血液循環(huán)，有養(yǎng)生防病的功效。今天就來教大家泡腳
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