- [太極拳教程] 太極拳的姿勢 老人練太極拳的正確姿勢
- 練習太極拳一定要掌握正確的姿勢，這樣才能達到練習的效果，尤其是對于老年人而言正確的姿勢是非常重要的，練習太極拳的姿勢正確才能起到更好的養生作用。那么下面就讓我們
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