- [養生常識] 夏季做到這三點身體不易生病
- 夏天是陽氣最旺盛的一個季節，氣候炎熱而且生機旺盛，這個時候是新陳代謝的時期，而且夏天的氣候特點就是燥熱，所以說夏季我們一定要注意清燥解熱。并且夏季我們的身體內濕
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