- [運動養(yǎng)生] 運動后膝蓋酸痛怎么辦
- 膝關節(jié)是人體最復雜的一個關節(jié)，運動后膝蓋痛應停止運動，休息使之恢復后再運動，同時也要注意保護和預防，運動前應做好準備活動，同時注意跑步時間。
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