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中醫(yī)如何養(yǎng)腎

[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)如何正確養(yǎng)腎: 　　中醫(yī)養(yǎng)腎，貴在封藏，特別是在冬季。可通過食療，多吃黑豆、枸杞子、桑葚。不要任意服用強(qiáng)力滋補(bǔ)的藥品。

[保健藥膳] 如何養(yǎng)腎中醫(yī)推薦六種黑色養(yǎng)腎食物: 中醫(yī)的很多理論很有道理，尤其對(duì)于養(yǎng)生這一塊更有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于養(yǎng)腎中醫(yī)推薦的幾款食物補(bǔ)腎效果很好。下面就跟小編一起了解一下中醫(yī)養(yǎng)腎推薦的幾種食物，他們的功效與作用有哪

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