- [運(yùn)動養(yǎng)生] 夏季運(yùn)動出汗多 為何補(bǔ)水后越喝越渴
- 夏天運(yùn)動后由于大量出汗引起人體缺水又補(bǔ)充水，導(dǎo)致血漿滲透壓下降，所以越喝越想喝，應(yīng)在大量出汗后補(bǔ)充淡鹽水，緩解口渴癥狀。夏季運(yùn)動出汗多，為何補(bǔ)水后越喝越渴?陸阿
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