- [北京衛視養生堂] 20150213養生堂官網：夏萌講主食攝入不足的后果
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。由于主食是碳水化合物特別是淀粉的主要攝入源，因此以淀粉為主要成分的
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