- [科學養生] 養生專家 教你健康飲水
- 你真的了解水、會喝水嗎?
- [誤區] 助消化藥 服用不當反致腹脹
- 大家都知道消化不良的時候要吃一點助消化的藥。但是助消化藥可不是隨便亂用的。小心服用不當反而消化不良更嚴重哦！
- [健康第一線] 健康第一線：功能性消化不良的預防措施
- 功能性消化不良，是指具有上腹痛，上腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡心，嘔吐等不適癥狀，那么，功能性消化不良的表現還有哪些呢？如何治療功能性消化不良？怎樣預防功能性
- [飲食禁忌] 健康飲食小常識 腹瀉時十八種食物要禁食
- 腹瀉是一種最為常見的疾病，雖然不是很嚴重的病，但是患上它也是對身心健康危害非常大的，那么如何治療腹瀉呢？腹瀉患者飲食方面需要注意些什么？請看小編下文詳細介紹吧。
- [保健操] 簡單揉穴按摩操 助消化春節放心吃
- 春節許多排隊被舉行，那么你就會吃的多，這時候可能消化系統一時接受不了，導致消化不良。那么消化不良怎么辦呢？接下來小編為大家推薦一些助消化保健操與食物，大家趕快來
- [身體] 遵循食物的消化時間表 選好食物輕松養胃
- 是不是常有這樣的感覺呢?剛剛吃完飯一會兒肚子就餓了，這是怎么回事呢?不用擔心，其實是因為不同的食物消化時間不同造成的，只要遵循這個“食物消化時間表”，選好食物輕
- [養生食譜] 營養又健康的養生食譜 助你改善消化不良問題
- 冬季是進補的時節，所以大家會瘋狂地吃，這時候可能就會引起消化不良了，那么有什么辦法可以改善這樣的問題呢？有哪些食譜可助消化呢？消化不良患者又該注意些什么呢？小編
- [中醫養生] 中醫教你改善胃腸消化治療腹脹
- 有很多人經常會出現腹脹疾病癥狀，深受其困擾，總是腹脹，這是什么原因呢？該如何消除腹脹呢？中醫教你7個辦法，可以有效治療腹脹。
